Po-PÁ od 09.00 hod do 21.00 hod
SO, NE dle rozvrhu hodin, nebo
individuální tréninky po tel.dohodě (603/272217)
Rozvrh hodin:
Horní sál - Tatami
|
od 09.00
|
15.00-16.00 |
16.00-17.00 |
17.00-18.00 |
18.00-19.00 |
19.00-20.00 |
20.00-21.00 |
| Pondělí |
Cvičení pro ženy i muže |
|
Sambo |
MMA |
Aikido děti-st. |
Aikido dospělí |
|
| Úterý |
Cvičení pro ženy i muže
|
|
Karate děti
|
Taijiquan
|
Aikido děti-ml.
|
Krav maga
začátečníci
|
Krav maga |
| Středa |
Cvičení pro ženy i muže
|
|
|
|
MMA |
Aikido děti-ml.
|
Aikido-Zbraně
|
Aikido dospělí
|
|
| Čtvrtek |
Cvičení pro ženy i muže
|
|
Karate děti
|
Aikido děti 9-15let |
MMA
15-18 let
|
|
Krav maga
začátečníci
|
Krav Maga |
| Pátek |
Cvičení pro ženy i muže
|
|
|
Sambo
|
Aikido děti-st.
|
Aikido pokročilí
|
|
| Sobota |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Neděle |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Spodní víceúčelový sál
|
od 09.00
|
15.00-16.00 |
16.00-17.00 |
17.00-18.00 |
18.00-19.00 |
19.00-20.00 |
20.00-21.00 |
|
Pondělí
|
Cvičení pro ženy i muže
|
|
|
|
Tao taichi |
Fit Box |
ZUMBA |
|
Úterý
|
Cvičení pro ženy i muže
|
|
|
Posilovna kroužek
mládež 15-18 let
|
Flowtonic |
Box |
TRX
|
Sebeobrana
+
ABC training
|
|
Středa
|
Cvičení pro ženy i muže
|
|
|
TRX |
ZumbaTomic |
Fit Box
|
Zumba |
|
|
Čtvrtek
|
Cvičení pro ženy i muže
|
|
|
|
|
Box |
TRX
|
Sebeobrana
+
ABC training
|
|
Pátek
|
Cvičení pro ženy i muže
|
|
|
|
|
Fit Box
|
Karate
|
MMA
|
| Sobota |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Neděle |
|
|
|
|
|
|
Zumba Toning
(17.45-18.45)
|
|
Power joga
|
|
|
Fit Box
začátečníci 
