CENTRUM

Cena cvičení je   60,- / hodina.

Jedná se o cvičení se speciální podložkou - flowtonic, což je zcela nová cvičební pomůcka.

1. Novinka v ČR
2. Rozvoj síly a flexibility plynulých pohybů – skluzů s využitím speciálních podložek
3. Nutí k přesnému a vedenému pohybu v plynulém rozsahu
4. Využívá pouze váhy vlstního těla
5. Je bez poskoků a dopadů –nezatěžuje klouby
6. Komplexní trénink pro svaly celého těla
7. Zvlášť efektivní a intenzivní pro svaly středu těla, zejména břišní
8. Formuje dlouhé a štíhlé svaly

Cvičení probíhá pod vedením:

Ivany Březinové

instruktorka Aerobiku a Body and mind, 

-od roku 2002 držitelka Aqua diplomu,

-od roku 2003 Malého diplomu,

-v roce 2004 absolventka diplomu Bodystyling,

pravidelná účastnice kongresů v Praze a Brně.