TRX nebol-li Total – body Resistence Exercises je unikátní cvičební program vytvořený americkým námořnictvem jako efektivní tréninková forma při cvičení mimo základnu. TRX je cvičební nářadí navržené jako unikátní závěsný systém, určený k procvičení všech svalů těla. Po celou dobu cviční se využívá vlastní váha těla, kdy samotnou intenzitu ovlivňujete úhlem naklonění oproti zavěšení vašeho TRX.
